Mineraller ve Eser Elementler

Sıvı ortamda elektriksel yük taşıyan iyonlara verilen genel isim. Sinir iletimi, kas kasılması ve sıvı dengesinde görev alırlar.

Magnezyum takviyelerinde mineral farklı tuz ve bileşik formlarında bulunur. Magnezyum enerji metabolizması, sinir iletimi ve kas işlevlerinde rol oynar.

Çinko çeşitli enzimlerin yapısında ve işlevinde görev alan eser elementtir. Yeterli çinko alımı normal büyüme ve hücresel faaliyetler için önemlidir.

Selenyum selenoproteinlerin sentezi için gereken eser elementtir. Tiroid hormon metabolizması ve hücresel savunma süreçlerine katılır.

İki mineral sinir, kas ve hücre içi denge süreçlerinde birlikte önem taşır. Kalp ritmi ve normal kas işlevi bu minerallerin uygun düzeylerine bağlıdır.